为提升心理委员的自我关怀与团队协作能力，11月27日16:30，中德智造学院联合党委学生工作部（学生处）心理中心共同举办的《看见此刻的微光，锚定未来的底气——心理委员自我关怀绘画营》，在有邻活动室学生一站式社区顺利开展。活动特邀深圳市康宁医院陈老师带领指导，通过绘画艺术形式，为同学们带来一场温暖而深刻的心灵成长体验。

        发现优势重塑信心，冥想放松舒缓压力。 活动伊始，陈老师引导同学们执笔书写个人优势，通过自我审视与积极反馈，帮助大家重新认识自身闪光点，有效重塑面对挑战的信心基础。这一环节不仅激发了参与者的自我认同感，更在集体分享中营造了相互鼓励、共同成长的温暖氛围，为后续活动奠定了坚实的心理支持。

描绘未来锚定方向，绘画创作激发共鸣。 随着冥想环节的深入，同学们在轻柔的引导中释放日常压力，达到身心放松状态；随后，大家以“二十年后的自己”为主题展开艺术创作，用画笔勾勒未来蓝图。这一过程不仅促使学子们清晰人生方向，更通过画面叙事增强了彼此理解与情感共鸣，切实提升了心理委员们的共情能力与团队协作意识。

分享故事深化交流，展望未来凝聚共鸣。 在绘画环节结束后，同学们踊跃分享自己的作品与背后的故事。有人描绘自己成为技术工程师，致力于智能制造；有人想象自己在马尔代夫度假，感受生活的美好；也有人勾勒出平衡工作与生活的理想状态。现场氛围温馨而活跃，掌声与欢笑此起彼伏。通过真诚的讲述与倾听，同学们不仅加深了对彼此的了解，也在交流中获得了情感支持与精神鼓舞，进一步增强了团体的凝聚力与信任感。

聚焦关怀赋能成长，多方联动促进健康。 本次团辅课程构建了校社医协同的心理育人新模式，活动通过循序渐进的体验设计与深度互动，有效强化了心理委员的自我关怀能力与团队协作意识，为其今后承担班级心理健康工作注入了持续动力，充分彰显了学校对学生全面发展的深入关怀与实践创新。

    （撰稿：邓元元，一审：徐广焱，二审：史可丽，三审：彭旭昀）

                              中德智造学院

2025年11月28日