乐行青年成长中心主要开展青年学生成长与发展辅导，以及心理健康教育、心理咨询与辅导、校园心理健康知识的宣传普及、以及其他心理健康教育相关工作，为学生提供舒解心结的场地，帮助学生解决心理困扰，促进我校学生心理健康发展，提高全体学生心理素养。乐行青年成长中心的建设发展增强了我校心理健康教育工作的实效性，有助于学生掌握基础的心理知识，建立自助助人的基本观念，培养良好的心理素质，对营造健康、乐观、积极向上的校园氛围产生了积极作用。

现阶段乐行青年成长中心共计有4名专职心理老师共同开展心理工作。

目前拥有心理咨询室、团体辅导室、沙盘室、音乐放松室、正念室及宣泄室共六间功能室，中心另设有夜间心理咨询室。乐行青年成长中心各活动室简介如下：

1.团体辅导活动室

团体辅导活动室主要承担成长中心组织策划的团体辅导活动任务。团体辅导活动通过创设特定情境，让学生参与具有挑战性的团体心理活动，进而引起认知、情感以及行为上的变化，是一种提高受训人员心理素质和进行心理健康教育的有效途径。

2.沙盘活动室

沙盘疗法是使用沙、沙盘，以及有关人或物的缩微模型来进行心理咨询的一种方法，通过在沙盘中摆放玩具的游戏过程使身心失调、社会适应不良等问题得到化解。

3.团体音乐放松室

音乐精神减压技术是以音乐治疗理论为依据的一项心理保健技术，参与者在一种被称之为“转换状态”的意识状态中，自由发挥想像力，体验生命的美感和内心丰富的想像力，使身体和精神深度放松。以小组或小集体的方式组织同类问题的来访人士，开展有针对性主题的团体减压。通过一对多的形式，帮助一个群体或者相同问题的来访者有效的进行心理减压放松，多组竞赛等增加趣味性。

4.情绪宣泄室

情绪宣泄室配备相应智能击打训练系统，呐喊系统为来访者创造一个合理、安全的环境宣泄情绪。在这里，来访者可以通过身体运动，言语安抚的方式，将生活中的压力、烦闷、愤怒等情绪进行有效宣泄，达到身心放松的目的。

5.心理咨询室

心理咨询室是成长中心为来访学生提供个体心理咨询服务的主要场所。通过安全舒适的环境设置，使来访者能在更放松的状态下向咨询师倾诉自己的烦恼。在心理咨询师的陪伴和专业的支持下，来访者的心理压力得到纾解，问题得以解决。

6.正念室

正念室主要是通过精心营造的物理环境，教授来访学生掌握正念减压技术，帮助来访者培养有意识地觉察、活在当下、及不做判断的能力。通过训练培育愉悦、平静的心理状态，提升情绪调节能力和面对挫折时的耐受能力。

乐行青年成长中心外观图