为活跃校园文化生活，加强学生心理健康教育，培养学生积极向上的心理品质，商贸学院开展了心理健康月活动。本次活动主要分为“彩色面具·心灵涂鸦”及“情绪投递箱”，面向全校学生。

“彩色面具·心灵涂鸦”活动，用面具勾画出学生内心最真实的象征，涂鸦以抽象的形式描绘心灵的感受，面具和涂鸦的结合，是艺术与心灵的碰撞和交流。学生们根据自己的喜好选取面具及色彩，勾勒出不一样的面具形态。同时在为面具描绘色彩过程中，负责学院心理工作的张荟老师开展了一场关于《性格色彩与色彩性格》的知识讲解，通过对颜色的解读，不同颜色代表的不同性格特点，最后把性格分成红/蓝/黄/绿四种颜色，以色彩划分性格并赋予性格特点的解释。同学们理解了不同颜色与性格的关系，并学以致用，根据自己描绘的彩色面具，对自我性格特征有了更清晰的认识，根据自己的性格特点取长补短，正确有效释放不良情绪。

“情绪投递箱”活动，通过制作两个情绪投递点，分别为“快乐传递箱”和“情绪垃圾箱”。参与的学生可以将自己快乐的事情/感恩的事情/让自己感觉美好的事情放到快乐传递箱中；也可以将自己困惑的问题/烦恼或不开心的事情放到情绪垃圾箱里，同时可以从情绪垃圾箱随意挑选一个其他参与者提出的问题进行回答。对于参与的同学将得到定制幸运小饼干一份。饼干里夹着代表积极正向的字条，让参与学生在心灵上得到慰藉。

商贸学院心理健康月活动针对全校学生开展，学生通过参与这两次活动，不仅更加了解自我性格特点，同时帮助他们在面对心理上的压力与困惑时，可以找到正确的情绪宣泄方式，以积极阳光的心态学习与生活。

                               商贸学院

                                2023年6月7日